colágeno es responsable de muchas funciones vitales. Sostiene en órganos tales como los tendones, piel y cartílago. Proporciona integridad, firmeza y elasticidad a las estructuras órgano. Cuanto mayor sea la cantidad de colágeno el cuerpo tiene disponible, el más torneados y flexible el cuerpo serán. Colágeno también ayuda a transmitir la fuerza a través de los tendones y ligamentos y luz en la córnea. Ayuda a distribuir líquidos a través de los vasos sanguíneos y lleva a cabo glandulares.

Pero la reposición de suministro del cuerpo de colágeno es difícil. No es digeribles colágeno sin procesar la molécula de colágeno es demasiado grande para ser absorbidos por el sistema digestivo. Intenta facilitar la absorción – han cumplido repetidamente con insuficiencia durante mucho tiempo. Pero ahora hay una manera de recuperar el colágeno que ha perdido.

Después de años de investigación científica, Dr. Friedlander fue capaz de desarrollar Collageena – el colágeno con excepcionalmente bajo peso molecular que facilita la absorción extremadamente rápida desde el tracto intestinal.

Ayuda A reducir la inflamación, dolor de la administración Y las molestias de conjunto
Los músculos y tejido conectivo, naturalmente, están equipados para reparar a sí mismos por producir nuevos músculos y las proteínas de colágeno. Sin embargo, debido a que el desgaste y que se produce con el tiempo de vida normal, puede convertirse en agotado su cuerpo de los aminoácidos importantes necesarios para fabricar el colágeno. Esto es un problema mucho más importante para los individuos involucrados en actividades físicas vigorosas, así como personas con fibromoyalgia y otros enfermos del síndrome de dolor agudo.

Ayuda A reducir apetito
Collageena funciona, porque su equilibrio único de alto nitrógeno aminoácidos combinado con proteína de colágeno puro nutre las celdas con la nutrición esencial que falta en las dietas más modernas. Cuando se cumplen las celdas, así que estás! Los resultados son menos alimentos anda, menos calorías, aumento de energía, un cuerpo más firme, trimmer y una más feliz.

Ayuda al energía de aumento Y resistencia
Ayuda a la rápida absorción del espectro único del Collageena de aminoácidos y colágeno para devolver la vitalidad juvenil perdido. Esa es la razón por la cual los usuarios de Collageena informen de mayor energía y resistencia para el ejercicio, deportes y concentración incluso mental. Muchas personas Observe energía al tomar Collageena durante el día. Proteína Collageena es absorbido rápidamente por el hígado, como un carbohidrato complejo para estabilizar los niveles de energía y de azúcar en la sangre.

Ayuda A la empresa Y músculos de tono Y piel
Originalmente utilizado por los doctores en centros de trauma de la piel y para ayudar en la cicatrización de heridas, colágeno proteína también afecta a la calidad y la apariencia de la piel, cabello y uñas y ayuda a apoya el funciones conjuntos. Hombres y mujeres que utilizan Collageena normalmente observa una mejora en la suavidad de la piel, hidratación, tono y apariencia general, así como la calidad, brillo y el brillo de su cabello y uñas. Mezcla de aminoácidos ideal de Collageena desempeña un papel principal en la estructura y el mantenimiento del hueso saludable, tejidos conectivos y del conjunta de la función.

La queratina es difícil de disolver, ya que contiene disulfuro de cisteína, lo que significa que es capaz de formar puentes disulfuro. Estos puentes disulfuro de crear una hélice de forma que es extremadamente fuerte, como de azufre unen los átomos entre sí desde el otro lado de la hélice, creando una matriz fibrosa que no se disuelve fácilmente. Dependiendo de la cantidad de queratina disulfuro cisteína contiene, la fianza puede ser muy fuerte para hacer que las células duras como las que se encuentran en los cascos, o puede ser más suave para hacer flexible como la queratina del cabello y la piel. Debido a los altos niveles de azufre en la queratina, cuando se quema emite un olor distinto y sulfurosas que algunas personas encuentran desagradable.

La queratina es formada por los queratinocitos, las células vivas que constituyen una gran parte de la piel, el cabello, las uñas y queratina que contenga partes del cuerpo. Las células lentamente empuje hacia arriba su camino y finalmente muere y formando una capa protectora de las células. Miles de estas células se desprenden todos los días, y el proceso puede ser acelerado por diversas enfermedades, como la psoriasis . El daño a la capa externa de queratina puede causar la piel, el cabello y las uñas para buscar insalubres o escamosa.

Del pelo y las uñas en los seres humanos en particular tienden a convertirse en seco y quebradizo, ya que la queratina muertos que se pretende imponer a las grandes longitudes. Al comer alimentos como la gelatina y mantener el pelo húmedo y las uñas, éstas pueden ser cultivadas a cabo mientras que aún permanecen sanos. En general, cuanto más gruesa la capa de queratina, más saludable el cabello o las uñas es, porque las células muertas fuera de proteger a las células vivas en el centro. Mantener la capa externa de queratina hidratada también mantenerlo saludable y prevenir el agrietamiento y la división, si la queratina es la formación de los cascos de un caballo de la piel de un humano.

Ayudar a proteger las células del daño de los radicales libres
Disminuir su riesgo de cáncer
Regenerar la vitamina E suministros
Mejorar la absorción del hierro

¿Qué puede indicar la deficiencia de vitamina C?

Mala curación de heridas
resfriados o infecciones frecuentes
Problemas pulmonares relacionados con el

Algunas excelentes fuentes de vitamina C incluyen: perejil , brócoli , pimiento , fresas , naranjas , jugo de limón , papaya , coliflor , col rizada , hojas de mostaza y las coles de Bruselas

Descripción

¿Qué es la vitamina C?

Debido a su amplio uso como suplemento dietético, la vitamina C puede ser más familiar para el público en general que cualquier otro nutriente. Los estudios indican que más del 40% de las personas mayores en los EE.UU. tomar suplementos de vitamina C, y en algunas regiones del país, casi el 25% de los adultos, independientemente de su edad, tomar vitamina C. Fuera de un multivitamínico, la vitamina C es también el suplemento más popular entre algunos grupos de dietistas registrados, y el 80% de los dietistas que tomar vitamina C toma más de 250 miligramos. ¿Por qué es este alimento tan popular?

La vitamina C, también llamada ácido ascórbico, es un nutriente soluble en agua que se excreta fácilmente del cuerpo cuando no se necesitan. Es tan importante para los seres vivos que casi todos los mamíferos pueden utilizar sus propias células para hacerlo. Los seres humanos, los gorilas, los chimpancés, los murciélagos, cuyes y aves son algunos de los pocos animales que no pueden producir vitamina C en el interior de sus propios cuerpos.

Los seres humanos varían enormemente en su exigencia de vitamina C. Es natural que una persona necesita 10 veces más vitamina C que otra persona, y la edad de una persona y su estado de salud puede cambiar dramáticamente su necesidad de vitamina C. La cantidad de vitamina C se encuentra en alimentos varía tan dramáticamente como nuestra obligación humana . En general, un alimento no madura es mucho más baja en vitamina C que una madura, pero a condición de que la comida está lista, el contenido de vitamina C es mayor cuando el alimento es más joven en el momento de la cosecha.

Cómo funciona

¿Cuál es la función de la vitamina C?

La vitamina C desempeña un papel predominante en el cuerpo de protección. Ya en la década de 1700, la vitamina C se conoce como el “factor antiescorbútico”, ya que ayudó a prevenir la enfermedad llamada escorbuto. Esta enfermedad fue descubierta por primera vez en marineros británicos, cuyos viajes al mar los dejó lejos de un entorno natural durante largos períodos de tiempo. Su cuerpo almacena la vitamina C cayó por debajo de 300 miligramos, y sus encías y la piel pierde el efecto protector de la vitamina C. limas Reconociendo como fuente a bordo de vitamina C, los marineros británicos que se conoce como “limeys” para llevar a las grandes superficies de limones a bordo del barco.

La función protectora de la vitamina C va mucho más allá de nuestra piel y las encías. Las enfermedades cardiovasculares, cáncer, enfermedades de las articulaciones y las cataratas son todos asociados con la deficiencia de vitamina C y pueden evitarse en parte por la ingesta óptima de vitamina C. La vitamina C alcanza gran parte de su efecto protector al funcionar como un antioxidante y prevenir el daño basado en oxígeno a nuestras células . Las estructuras que contienen grasa (como las moléculas de las lipoproteínas que transportan la grasa en nuestro cuerpo) son particularmente dependientes de la vitamina C para su protección.

Síntomas de la deficiencia

¿Cuáles son los síntomas de deficiencia de la vitamina C?

estallido de los síntomas de la enfermedad la deficiencia de vitamina C llamada escorbuto – incluyendo sangrado de encías y decoloración de la piel debido a la ruptura de vasos sanguíneos – son poco comunes en los EE.UU. Mala curación de heridas, sin embargo, no es raro, y puede ser un síntoma de deficiencia de vitamina C. la función inmune débil, incluyendo la susceptibilidad a los resfriados y otras infecciones, también puede ser un signo revelador de la deficiencia de vitamina C. Dado que el revestimiento de nuestro tracto respiratorio dependen también en gran medida de la vitamina C para la protección, infecciones respiratorias y otras condiciones relacionadas con los pulmones también puede ser un síntoma de deficiencia de vitamina C.

Los síntomas de toxicidad

¿Cuáles son los síntomas de toxicidad de la vitamina C?

Hay muy pocos estudios de investigación que la vitamina C toxicidad documento a cualquier nivel de suplementación, y no hay documentado efectos de toxicidad alguna por la vitamina C en relación con los alimentos y la dieta. En altas dosis suplementarias participación de 5 o más gramos de vitamina C, la diarrea puede deberse a que el líquido en el devenir del intestino demasiado concentrada (“diarrea osmótica”).

Grandes dosis suplementarias de vitamina C también puede aumentar los niveles de ácido úrico en la orina, porque la vitamina C puede desglosarse en ácido úrico. Sin embargo, no está claro que el ácido úrico incrementado en la orina puede aumentar el riesgo de una persona de la formación de cálculos renales de ácido úrico.

Por último, la vitamina C puede aumentar la absorción de una persona de hierro de los alimentos vegetales, y las personas que tienen problemas de salud relacionados con el exceso de hierro libre en sus celdas puede desear considerar el evitar la alta dosis suplementarias de vitamina C. Es importante recordar que todos los por encima de las cuestiones relacionadas con la toxicidad implican la vitamina C en forma de suplemento, no como ocurre naturalmente en los alimentos.

En 2000, la Academia Nacional de Ciencias de establecer un nivel superior de ingesta tolerable (UL) para la vitamina C a 2.000 miligramos (2 gramos) para los adultos mayores de 19 años.

Impacto de la cocción, almacenamiento y transformación

¿Cómo cocinar, almacenamiento, procesamiento o afectar la vitamina C?

La vitamina C es muy sensible al aire, agua y temperatura. Alrededor del 25% de la vitamina C en vegetales se puede perder simplemente por palidez (hervir o cocer al vapor los alimentos durante unos minutos). Este mismo grado de pérdida ocurre en la congelación y unthawing de verduras y frutas. Cocción de verduras y frutas durante períodos más largos de tiempo (10-20 minutos) puede resultar en una pérdida de más de la mitad del contenido de vitamina C total. Cuando las frutas y hortalizas en conserva y luego se recalienta, sólo un tercio del contenido de vitamina C puede ser original a la izquierda. El consumo de alimentos ricos en vitamina C en su forma fresca, cruda es la mejor forma de maximizar el consumo de vitamina C.

Factores que afectan la función

¿Qué factores podrían contribuir a una deficiencia de la vitamina C?

ingesta insuficiente de verduras ricos en vitamina C y frutas es un factor común a la deficiencia de vitamina C. En los EE.UU., un tercio de todos los adultos tienen menos vitamina C en su dieta de la recomendada por la Academia Nacional de Ciencias, y 1 de cada 6 adultos recibe menos de la mitad de la cantidad recomendada. El fumar y la exposición al humo de segunda mano también aumenta el riesgo de deficiencia de vitamina C.

El cuerpo de los sistemas de desintoxicación inmunológico y hacer un uso especial de la vitamina C, y la sobrecarga en cualquiera de estos sistemas pueden aumentar el riesgo de deficiencia. El sistema inmune se basa en una amplia gama de mecanismos para ayudar a proteger el cuerpo contra la infección, como los glóbulos blancos, proteínas del complemento y los interferones, y la vitamina C es especialmente importante en la función de estos componentes inmunológicos.

La vitamina C también es fundamental durante la primera fase del proceso de la desintoxicación del cuerpo. Este proceso ocurre en muchos tipos de tejido, pero es especialmente activa en el hígado. Cuando el cuerpo está expuesto a las toxinas, la vitamina C se requiere a menudo para que el cuerpo comience a procesar las toxinas para su eliminación. Excesiva exposición a sustancias tóxicas es un factor de riesgo para la deficiencia de vitamina C.

Interacciones medicamentosas y nutrientes

¿Qué medicamentos afectan a la vitamina C?

Las categorías de medicamentos que pueden disminuir el suministro del cuerpo de la vitamina C incluyen los anticonceptivos orales (píldoras anticonceptivas), los AINEs (antiinflamatorios no esteroideos como la aspirina), corticosteroides (como la cortisona), a las sulfonamidas (a menudo utilizados como antibióticos o en el cáncer tratamiento) y barbitúricos.

Interacciones nutrientes

¿Cómo otros nutrientes interactúan con la vitamina C?

La vitamina C tiene interacciones significativas con varios minerales clave en el cuerpo.

la ingesta adicional de vitamina C a nivel de dosis-gramo puede interferir con el cobre metabolismo. Por el contrario, la vitamina C puede mejorar significativamente hierro absorción y el metabolismo, incluso a nivel de cantidades de alimentos.

La vitamina C también tiene interacciones importantes con otras vitaminas. La ingesta excesiva de vitamina A , por ejemplo, es menos tóxico para el organismo cuando la vitamina C es fácilmente disponible. La vitamina C interviene en la regeneración de la vitamina E , y estas dos vitaminas parecen trabajar juntos en su efecto antioxidante.

Condiciones de Salud

¿Qué condiciones de salud requieren un énfasis especial sobre la vitamina C?

La mayoría de las formas de enfermedad cardiovascular, enfermedad de las articulaciones, cáncer, enfermedad ocular, enfermedad tiroidea, enfermedad hepática y enfermedad pulmonar requieren especial énfasis en la ingesta de vitamina C. El proceso de envejecimiento en sí mismo requiere una atención especial a la vitamina C. Además de estas categorías más generales, varias condiciones específicas de salud también requieren especial énfasis en la vitamina C. Estas condiciones de salud específicas incluyen:

Acné
Alcoholismo
la enfermedad de Alzheimer
Asma
Autismo
Depresión
Diabetes
enfermedad del intestino irritable
enfermedad de Parkinson
Forma en los Suplementos Dietéticos
¿Qué formas de la vitamina C se encuentran en los suplementos dietéticos?

Los suplementos dietéticos suelen contener vitamina C en forma de ácido ascórbico. Debido a que la vitamina C se absorbe mejor en presencia de flavonoides , suplemento muchos fabricantes añaden a sus flavonoides fórmulas.

tamponada versiones de vitamina C también son comúnmente disponibles. Estas formas tamponada suelen combinar la vitamina C con minerales como calcio , magnesio o potasio . C tamponada vitamina puede ser útil para personas que tienen una sensibilidad de estómago, o que estén tomando dosis más altas del suplemento.

También amplia difusión es una forma compleja metabolito de la vitamina C, que se vende comercialmente con el nombre comercial Ester-C (TM), en el que se combina el ácido ascórbico con varios de sus metabolitos de origen natural como dehidroascorbato, threonate y ácidos aldónicos.

Fuentes alimenticias

¿Qué alimentos proporcionan la vitamina C?

los alimentos son excelentes fuentes de vitamina C incluyen el brócoli , pimientos , col rizada , coliflor , fresas , limones , la mostaza y los nabos , coles de Bruselas , la papaya , acelga, col , espinacas , kiwi , guisantes , melón , naranjas , pomelos , limones , tomates , calabacín , frambuesas , espárragos , apio , piña, lechuga, sandía, hinojo, la menta y el perejil .

Junto con la grasa y los carbohidratos, las proteínas son un macronutriente “,” lo que significa que el cuerpo necesita cantidades relativamente grandes de la misma. Las vitaminas y los minerales, que se necesitan en pequeñas cantidades, son llamados “micronutrientes”. Pero la grasa y los carbohidratos, el cuerpo no almacena las proteínas no se diferencia, y por lo tanto no tiene depósito para recurrir cuando se necesita un nuevo suministro.

Por lo que puede suponer la solución es comer proteínas durante todo el día. No tan rápido, dicen los especialistas en nutrición.

La verdad es que tenemos menos de proteína total que usted podría pensar. Sin embargo, todos podrían beneficiarse de recibir más proteínas de las fuentes alimenticias mejor.

¿Cuánta proteína es suficiente?

Todos hemos oído el mito de que la proteína adicional se acumula más músculo. De hecho, la única manera de construir músculo es a través del ejercicio. Cuerpo necesita una cantidad moderada de proteínas para funcionar bien. La proteína adicional no le da mayor resistencia. De acuerdo con los EE.UU. Departamento de Salud y Servicios Humanos:

Los adolescentes varones y hombres activos puede obtener toda la proteína que necesitan de tres porciones diarias para un total de siete onzas.

Para niños de 2 a 6, la mayoría de las mujeres, y algunas personas mayores, el gobierno recomienda dos porciones diarias para un total de cinco onzas.

Para niños mayores, niñas adolescentes, mujeres activas, y la mayoría de los hombres, las directrices dan el visto bueno a dos porciones al día durante un total de seis onzas.

Todo el mundo que come un filete de ocho onzas típicamente se sirve en los restaurantes es cada vez más proteína que el cuerpo necesita. Además de que está recibiendo una considerable cantidad de que obstruye las arterias de grasas saturadas también.

Los Inconvenientes de las dietas altas en proteína
Muchas personas que han subido al carro high-protein/low-carb piensan que pueden guardar tantas proteínas como les gusta. Pero la nutrición expertos exhortan a la prudencia. Las razones por las tienen que ver con cómo las dietas high-protein/low-carb se cree que conducen a la pérdida de peso. Cuando la gente come muchas proteínas, pero pocos hidratos de carbono, sus metabolismos cambian a un estado llamado cetosis. Cetosis, el cuerpo convierte los carbohidratos quema para el combustible para quemar su propia grasa. Cuando la grasa se descompone, pequeños trozos de carbono llamados cetonas se liberan en el torrente sanguíneo como fuentes de energía. La cetosis, que también ocurre en la diabetes , tiende a suprimir el apetito, provocando que la gente come menos, y también aumenta la eliminación del cuerpo de líquidos a través de la orina, resultando en una pérdida de peso del agua.

Los retinoides naturales están presentes en todos los organismos vivos, ya sea como vitamina A preformada o como carotenoides, y son necesarias para un gran número de procesos biológicos como la visión y el crecimiento celular. Una de las funciones biológicas más importantes de vitamina A (como es el metabolito retinal) en el ciclo visual. La investigación también sugiere que la vitamina A puede reducir la tasa de mortalidad por sarampión, evitar algunos tipos de cáncer, ayuda en el crecimiento y el desarrollo, y mejorar la función inmune.

La dosis diaria recomendada (RDA) para los niveles de ingesta de vitamina A por vía oral han sido establecidos por los EE.UU. Instituto de Medicina de la Academia Nacional de Ciencias para prevenir deficiencias en vitamina A. En las dosis recomendadas, la vitamina A es generalmente considerado como no tóxico. dosificación en exceso puede conducir a la toxicidad aguda o crónica.

Deficiencia de vitamina A es rara en los países industrializados, pero sigue siendo una preocupación en los países en desarrollo, especialmente en las zonas donde la desnutrición es común. La deficiencia prolongada puede llevar a la xeroftalmia (ojo seco) y finalmente a la ceguera nocturna o la ceguera total, así como a trastornos de la piel, infecciones (como el sarampión), diarrea y trastornos respiratorios.

A medida que aprendemos acerca de los aminoácidos, es importante tener en cuenta que una de las importantes razones para entender la estructura y propiedades de aminoácidos es ser capaz de comprender la estructura de proteínas y propiedades. Veremos que el complejo de características muy de incluso una pequeña y relativamente simples, las proteínas son un compuesto de las propiedades de los aminoácidos que componen las proteínas.

Los aminoácidos esenciales

Los seres humanos pueden producir 10 de los 20 aminoácidos. Los otros deben ser suministrados en el alimento. El no obtener lo suficiente de incluso 1 de los 10 aminoácidos esenciales, los que no podemos hacer, resulta en la degradación de las proteínas del cuerpo, los músculos y demás-para obtener los aminoácidos que se necesita. A diferencia de la grasa y el almidón, el cuerpo humano no almacena el exceso de aminoácidos para su uso posterior-los aminoácidos deben estar en la comida todos los días.

Los 10 aminoácidos que podemos producir son la alanina, asparagina, ácido aspártico, cisteína, ácido glutámico, glutamina, glicina, prolina, serina y tirosina. La tirosina es producido a partir de fenilalanina, por lo que si la dieta es deficiente en la fenilalanina, la tirosina se requerirá también. Los aminoácidos esenciales son la arginina (obligatorio para los jóvenes, pero no para los adultos), histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina. Estos aminoácidos son necesarios en la dieta. Las plantas, por supuesto, debe ser capaz de hacer que todos los aminoácidos. Los seres humanos, por el contrario, no tienen todas las enzimas requeridas para la biosíntesis de todos los aminoácidos.

¿Por qué aprender estas estructuras y propiedades?

Es fundamental que todos los estudiantes de ciencias de la vida conozco bien la estructura y la química de los aminoácidos y la creación de otros bloques de las moléculas biológicas. De lo contrario, es imposible pensar o hablar con sensatez sobre las proteínas y las enzimas, o los ácidos nucleicos.

Elastina tiende a agotar como edad de personas, resultando en la piel estirada fuera o arrugada. Uno puede ser que tenga en cuenta la “ pouche de embarazo ” muchas mujeres tienen muchos años después de tener un bebé. En parte, la piel sobrante es un resultado de la elastina insuficiente y también excedernos de la piel que cubre el abdomen durante el embarazo.

Uno puede también nota de elastina aparece como un ingrediente en productos de cuidado de piel “ hexapéptido ”. Estas proteínas elastina no son fuentes humana – normalmente se cosechaban de vacas o de aves y en teoría deberían promover mejor elasticidad de piel.

En realidad, la elastina en productos de piel se ha demostrado tener poco efecto en la elasticidad de la piel. Se puede forma una capa en la piel que ayuda a la piel mejor celebrar en la humedad, pero no proporcionará más flexibilidad de la piel. Elastina en productos de cuidado de la piel no penetrar en la capa de piel, que podría ser necesaria a fin de la piel más elástica .

Además, algunos profesionales médicos están preocupados por fuentes elastina en productos cosméticos. Desde la elastina se proviene principalmente de las vacas y aves, puede argumentarse elastina potencialmente podría exponer los usuarios de las vacas locas y aviar de la gripe . Una exposición de tal sería el peor escenario de caso. En este momento, no se ha vinculado ningún caso de las vacas locas o la gripe aviar para usar de elastina en cosméticos. No obstante, riesgo siguen mientras difundir estas enfermedades.

Además, dermatólogos a menudo sienten que los productos que contienen elastina hacen reclamaciones falsas sobre sus beneficios. Por ejemplo, un producto pretende restaurar elastina empobrecido y colágeno . Otro pretende hacerse de moléculas hexapéptidas real. Estas afirmaciones son sin duda falsas, pero muy a menudo son convincentes, usando términos científicos sonar impresionante para vender productos a un precio alto.

La mayoría de dermatólogos son muy claros elastina aplicada de forma tópica no puede reemplazar un suministro elastina empobrecido en la piel. Algunos de los productos que contienen elastina pueden causar temporalmente la piel aparezca más joven porque correctamente es moisturized la piel. Sin embargo, es evidente que elastina tópico no es bala mágica para detener la marcha de tiempo a través de la piel.

¿Se puede prevenir el envejecimiento prematuro?
Leer mi renuncia y términos de uso.

Contenido:

* ¿Cuál es el ácido hialurónico?
* HA, envejecimiento prematuro y trastornos de tejido conectivo
* Ácido hialurónico y factores ambientales
* Resumen

También ver mi siguiente sección: más frecuentes preguntas acerca de ácido hialurónico – alimentos, suplementos de vitamina C y enlaces a los estudios que muestran una asociación entre los niveles elevados de ácido hialurónico y algunos tipos de cáncer.

¿Cuál es el ácido hialurónico?

Ácido hialurónico (también llamado Hyaluronan) es un componente de tejido conectivo, cuya función es amortiguar a lubricar. Hyaluronan se produce en todo el cuerpo en cantidades abundantes en muchas de las personas de lugares con hereditaria de tejido conectivo trastornos tienen problemas tales como las articulaciones, las válvulas del corazón y los ojos. Anomalías de ácido hialurónico son un hilo común en los trastornos del tejido conectivo. Curiosamente, también son comunes bioquímicas anomalías en la mayoría de las características individuales de trastornos del tejido conectivo como prolapso de la válvula mitral, TMJ, osteoartritis y queratocono.

Ácido hialurónico ha sido apodado por la prensa como la “clave a la fuente de la juventud”, porque se ha señalado que al menos algunas personas que ingieren un montón de en su dieta suelen vivir a las edades de edad maduras. Noticias de ABC tuvo un espectáculo en una aldea en Japón y el ácido hialurónico titulado, “el pueblo de la vida largo: podría ácido hialurónico, ser un remedio Anti-Aging?”. (Cabe señalar que el pueblo en el programa de noticias de ABC se piensa que obtener altas cantidades de HA de verduras de raíz starchy sus dietas naturales . Ellos no tomaban suplementos.)

Mientras que un número de estudios ha vinculado niveles anormales de HA a cualquier tejido conectivo de los trastornos (CTDs) o de las condiciones comunes en CTDs, tales como el envejecimiento prematuro, también hay un número de estudios en PubMed tomando nota de las asociaciones de altos niveles de HA para algunas formas de cáncer. Con HA como con otras sustancias en el cuerpo humano, como estrógeno y colesterol, hay probablemente niveles óptimos y d isease a menudo ocurre cuando estos niveles se fuera del rango en cualquier dirección . los niveles de estrógeno baja se han vinculado al hueso pérdida, mientras que los niveles de estrógeno altos se han asociado con cáncer de mama. Niveles altos de colesterol se han vinculado a ataques cardíacos y accidente cerebrovascular, mientras que los bajos niveles se han vinculado a sangrado problemas y depresión. HA ha estudiado en menos de colesterol o estrógenos, pero la ruta prudente sería asumir que el cuerpo tiene niveles óptimos de HA, igual que para colesterol, estrógenos y muchas otras sustancias.

Como tal, siempre es prudente consultar a su médico antes de que desea tomar HA o cualquier otro tipo de suplemento para asegurarse de que lo es un tratamiento adecuado para su condición de salud particular.

Ácido hialurónico y trastornos de tejido conectivo

La siguiente lista contiene vínculos a una muestra de los estudios donde temas con trastornos del tejido conectivo han ha demostrado que anomalías de ácido hialurónico (HA):

* Síndrome de Ehlers-Danlos síndrome
* Síndrome de Marfan
* Osteogénesis imperfecta
* Stickler síndrome

No es sorprendente que estos trastornos todos tienen un montón de características superpuestos y muchas de estas características, se superponen cuando estudiado individualmente, también están vinculadas a anomalías de ácido hialurónico. En cada estudio miré para trastornos de tejido conectivo que examinaran el ácido hialurónico, los niveles eran siempre abno rmal en pacientes con trastornos del tejido conectivo.

En estudios humanos y animales, anomalías de ácido hialurónico ocurren en:

Miniválvulas de corazón con MVP
TMJ
Inestabilidad conjunta
Osteoartritis
Retinas separadas
Músculo contracturas
Rachitic características esqueléticas (tórax excavado, tórax carinatum:escoliosis, extremidades arqueadas, hipermovilidad, etc..)
El glaucoma
Queratocono
formación de cicatriz pobres ( no cicatricial fetos debido al alto contenido de HA en líquido amniótico)
Acrogeria (piel arrugada prematuramente)
Fibromialgia
síndromes de envejecimiento prematuro * (que comparten muchas características con trastornos del tejido conectivo, especialmente el síndrome de Ehlers-Danlos)

Ácido hialurónico o preparaciones comerciales que contiene ácido hialurónico, están en uso, o está estudiando que para desea utilizar, para prevenir, tratar o ayuda en la reparación quirúrgica para muchos los tipos de problemas de personas con trastornos del tejido conectivo suelen tener tales como:
Fracturas
Las hernias
El glaucoma
Queratocono
Retinas separadas
osteoartritis (HA inyecciones son el tratamiento de avance de nuevo para esta afección)
Músculo contracturas
TMJ
Impide la cicatrización
Insuficiencia de las cuerdas vocales
Piel arrugada
Daño del cartílago
Cicatrización de heridas
Ligamento curativo

La siguiente lista contiene una lista parcial de las características comunes de varios trastornos del tejido conectivo. Tanto en los síndromes y en las características individuales del síndrome (incluso cuando se estudian las características individuales en la población general, no sólo en personas con trastornos genéticos), todos tienen vínculos a anomalías de ácido hialurónico.

Hay una serie de alimentos que proporcionan la materia prima para la producción de colágeno. Tiempos Saludables te da la lista de la compra lleno.

productos de soja como soyamilk y el queso contienen genisteína. La genisteína productos de soja da sus cualidades la producción de colágeno y ayuda a bloquear las enzimas que descomponen la piel.

Verduras verde oscuro también contienen colágeno que producen agentes. Son ricos en vitamina C y comer con regularidad le ayudará a su cuerpo para producir colágeno con eficacia.

Frutas rojas y verduras también son buenas fuentes de colágeno. Estos incluyen pimientos rojos, remolacha y tomate. Contienen licopeno que actúan como antioxidantes y aumento de la producción de colágeno.

Los ácidos grasos Omega se encuentra en pescados como el salmón y el atún son también excelentes debido a que crean el ambiente ideal para la producción de colágeno. Si eres vegetariano, usted todavía puede obtener la misma ácidos grasos de los frutos secos como almendras y nueces de la India, así como el aguacate.

Los alimentos que son ricos en azufre son también importantes en la producción de colágeno. Algunos ejemplos de alimentos ricos en azufre son de color verde y negro aceitunas, pepinos frescos y tallos de apio. Trabajando junto con las verduras de azufre, que son ricos en vitamina A ayudan a mantener los niveles de colágeno de alta. Las zanahorias y las patatas dulces son ricas en vitamina A.

Es importante que usted tenga una dieta balanceada que incluya frutas y verduras, importante en la producción de colágeno. Al hacer esto, usted verá una mejora significativa en la calidad de su tono de piel, así como mejorar la salud.

Con las últimas estadísticas, 50 millones de personas sufren de alguna forma de artritis, ya sea reumatológicas o osteoartritis, así como una variedad de otras condiciones artrítico. Todas las formas de artritis comparten los síntomas comunes de dolor severo, pérdida de rango de movimiento y una menor calidad de vida. Agregue a esto el hecho de que el asesino número uno en nuestro país es hoy todavía cardiovascular de la enfermedad, y tiene todas las condiciones necesarias para una plétora de medicamentos farmacéuticos y naturales, diseñado para reducir la gravedad de estas enfermedades. ¿Podría ser que uno nutricional medicamento llamado colágeno tipo 2 puede mejorar ambos trastornos de manera eficaz? Seguridad también se convierte en un problema. Actualmente medicinas modernas, tales como ant2nflamatorios no esteroides (AINES), pueden causar sangrado oculta, úlceras y vida incluso mortales efectos secundarios. Otros enfoques incluyen medicinas naturales tales como aceite de hígado de pescado, DI phenyalanine y tiburón cartílago. Puede convertirse en que los componentes naturales de cartílago celebrar la mayor promesa de aliviar tanto artritis y enfermedades del corazón.

Me interesé en colágeno tipo 2 como un tratamiento para la artritis y enfermedades del corazón mientras investigando el cartílago y escribir mi libro, “mordazas para la vida, la historia de cartílago de tiburón.” En mi investigación, descubrí que es el ingrediente medicina eficaz en el cartílago debido a la fracción de colágeno tipo 2. Sabemos que el cartílago se compone de cuatro o cinco de diferentes tipos de colágeno. Hay 14 tipos diferentes de colágeno de totalmente, pero el colágeno primario, lo más predominante, el colágeno más medicamento, es el colágeno tipo 2. Si el colágeno tipo 2 se deriva de pollo esternales cartílago, de pollitos seis a ocho semanas de edad, contiene el número mayor de ant2nflamatorios y conjunta de apoyo a los proteoglicanos. Estos proteoglicanos incluyen el sulfato de glucosamina, que tiene más de 30 años de estudios doble ciego, controlados con placebo que indica que realmente ayuda a reconstruir el cartílago en las articulaciones de la artritis. También sabemos que contiene una alta concentración de sulfato de condroitina A, que es de un potente ant2nflamatorio y también apoya el tejido conjunto. Una vez más, si el producto se deriva de cartílago esternales de pollo, estos dos componentes están en la concentración más alta en comparación con cualquier otra fuente de cartílago. Además de éstos, colágeno tipo 2 también contiene un proteoglycan descubiertas recientemente, poderoso antioxidante llamado cartílago matriz glicoproteina (CMGP), que puede ayudar a reducir el daño oxidativo a la articulación. En además de estos nuevos descubrimientos, existen otros ingredientes en colágeno tipo 2 que hacerla más eficaz que sólo toman de glucosamina o la condroitina por sí mismos.

Otra ventaja de colágeno tipo 2 sobre el cartílago es que es mucho más reabsorbible, investigadores han demostrado recientemente la cerca del ocho por ciento de absorción de cartílago de la tierra, mientras que los componentes de colágeno tipo 2 tienen una mucho mayor tasa de absorción de 70 a 90 por ciento. Esto significa considerablemente menos tipo de colágeno que 2 debe tomarse en comparación al cartílago. Mayoría de las personas tener 9 a 12 gramos de cartílago para obtener una respuesta, mientras que con colágeno tipo 2, poco como dos gramos y más comúnmente gramos de tres a cuatro, son bastante suficientes.

Cuando personas sufren de artritis, hay una destrucción selectiva de colágeno tipo 2 en el cartílago conjunto por sí mismo. Los científicos saben que este componente particular del cartílago está siendo atacada por los glóbulos blancos y de alguna manera esto activa el sistema inmunitario en el paciente artrítico reumatológicas para desarrollar anticuerpos contra el colágeno tipo 2. Esto configura, a continuación, una inmunorespuesta a todos del cartílago que es degenere en el cuerpo. Por lo tanto, tanto lastimar las muñecas, las dos rodillas lastimar, las caderas, la espalda, etc.. En la osteoartritis, tenemos un tipo de desgaste y de la destrucción del cartílago con el lanzamiento de colágeno soluble tipo 2, pero sin la inmunorespuesta. El resultado final es el mismo. Dolor, más dolor y pérdida de calidad de vida. La pregunta ahora es cómo colágeno tipo 2 desactivar el sistema inmunitario en la arthritic reumatológicas. La respuesta es que se consigue eficacia de colágeno tipo 2 a través de “tolerancia oral”. Hace unos pocos años, el Dr. Howard Weiner de Brigham y hospital de la mujer, descubrió que hay una parte del intestino llamado el GALT (activados en el intestino linfoide tejido), que es parte de nuestro sistema inmunitario. Básicamente, glóbulos blancos en la GALT permiten a comer una variedad de diferentes tipos de proteínas sin desarrollar una alergia o sensibilidad a ellos. El sistema de oral de tolerancia realmente se descubrió hace muchos años por científicos alemanes que alimentación la hiedra venenosa a los pacientes gravemente alérgicos y eficaz eliminación su alergia a la hiedra veneno. Se remonta al principio homeopático de “como curas como.

Dr. Weiner comenzó la alimentación de mielina de vaca a los pacientes de esclerosis múltiple y produjo mejoría en sus síntomas. Dr. David Trentham, por la Universidad de Harvard, más tarde asoció con el Dr. Weiner para investigar los efectos secundarios de pollo esternales colágeno tipo 2 ser alimentado a ratas artrítico. Lo que encontró fue notable. Los meses de segundo o terceros las ratas ya no muestran ningún síntoma de artritis. Hubo una profunda mejorar de la enfermedad.

El siguiente paso fue prueba tolerancia oral de colágeno tipo 2 en pacientes artrítico humanos. Drs. Trentham y Weiner estudian diez personas con graves de artritis reumatoidea. Se eliminación los tratamientos estándar como AINES y metotrexato y alimentado a los pacientes puro colágeno tipo que 2 derivado del cartílago esternales de pollo. Al final del segundo mes, seis de los diez pacientes mostró una mejora sustancial y uno mostraban una regresión completa de la enfermedad que duró 26 meses sin efectos secundarios. La respuesta clínica en este estudio se definió como un 50 por ciento o una mayor reducción de la inflamación y sensibilidad, una mejora de 50 por ciento en la rigidez de la mañana, así como una dotación de tiempo y agarre de a pie mejorada de 15 minutos. Por lo tanto, no hubo varios objetivo y subjetivos criterios para medir el éxito. Estos resultados son profundos. De hecho, este estudio demostró una tasa de respuesta de 70 por ciento de los casos más graves de la artritis reumatoide con ningún efecto secundario, con estos pacientes quitados completamente medicamentos estándar. Incluso los otros 30 % del Grupo tenía mejora. Y sobre la base de este ensayo, los médicos mismos llevó a cabo una fase 2 en 59 pacientes con, una vez más, graves activa artritis reumatoidea. Veintiocho recibió el colágeno tipo 2, mientras que 31 recibieron una píldora placebo. Lo interesante es que aquellos que estaban fuera de todos los medicamentos y tomando colágeno tipo 2 que se mostró muy importante estabilización y mejora, mientras los calmantes siguió deteriorándose. De hecho, cuatro colágeno tipo 2 pacientes mostraron una resolución completa de la enfermedad, mientras que ningún paciente en el grupo de placebo muestra cualquier remisión. Una vez más, no se detectaron efectos secundarios. Vemos que la ingestión oral de colágeno tipo 2 bien podría para ser el medio natural más eficaz de gestión de artritis independientemente de la forma de la enfermedad.

La pregunta es, ahora, es exactamente cómo colágeno tipo 2, trabajando para estos resultados increíbles. Parece que el mecanismo de acción es inmunosupresión a través de glóbulos blancos, situado en la GALT. Estos glóbulos blancos devorar algunos del colágeno tipo 2 y, a continuación, indique el resto del sistema inmunitario para dejar de atacar el colágeno tipo 2, como estos glóbulos blancos identificarla como amigo y enemigo de no. Una vez que el sistema inmunológico es alertado para dejar de atacar el colágeno tipo 2, parece haber una proliferación de células T-supresor. Estos se conocen también como T8 celdas. En última instancia, esto disminuye el número de inflamatoria citoquinas que son parcialmente responsables de la reacción inflamatoria en artritis reumatoidea. Parte de la otra razón y esto es precisamente por el trabaja en la osteoartritis, es que el colágeno tipo 2 tiene una alta concentración de glucosamina y condroitina, que 30 años de estudios doble ciego, controlados con placebo demostrar un fortalecimiento del cartílago, así como un aumento de la nueva producción de celda de cartílago. Estos ingredientes también tienen propiedades ant2nflamatorias y asegurar la concentración de agua máximo en el cartílago, que actúa como un cojín durante la actividad física normal.

Colágeno tipo 2 también contiene proteoglicanos que inhiben la formación de vasos sanguíneos en las articulaciones y reducen los ataques enzima en el cartílago de sí mismo. En consecuencia, es un rejuvenecimiento del cartílago producir células y una disminución en la bioquímica destructiva de la articulación. Además, muchos de estos proteoglicanos que se encuentra en colágeno tipo 2 soportan el líquido lubricación de la articulación que se llama el líquido sinovial. Estos proteoglicanos aumentar el grosor y lubricación de la eficacia de este líquido.

Es muy importante comprender que no todos los tipos de colágeno son los mismos, y no todos los tipos de cartílago pueden darle un

Medicina eficaz colágeno tipo 2. De pollo esternales cartílago, sólo debe derivar colágeno tipo 2. La razón es muy simple. Esta fuente de cartílago tiene la mayor concentración de ahorro de articulación proteoglicanos. Cuando una persona que tiene artritis comienza a tomar el colágeno tipo 2, deben esperar de un período de cuatro a ocho semanas antes de tomar una decisión que si o no está funcionando el producto. Toma este periodo de tiempo en la mayoría de las personas para obtener resultados significativos. He visto algunos individuos eliminación el dolor en una semana, pero ésta es la excepción, no la regla. Colágeno tipo 2 está disponible en cápsulas de 500 mg.. Se deberían adoptarse en dosis divididas durante todo el día – 20 minutos antes de comer, preferiblemente con una pequeña cantidad de jugo de naranja como esto mejora la absorción. En lugar del hecho de que no hay efectos secundarios con colágeno tipo 2, esto parece ser el producto de elección cuando sufren de cualquier forma de afección artrítico.

Considere la siguiente carta recibida de Mrs.Z.E. de Tucson, Arizona: “ha estado usando colágeno tipo 2 para dos y medio meses y ha notado una mejoría significativa en el dolor articular crónica, había venido experimentando. He sufrido desde el dolor de inmovilidad artrítico de uno de mis dedos durante varios años. El bono es la remisión completa de dolor en las otras articulaciones así. Estoy seguro de que este producto ha sido drásticamente instrumental en la mejora de mi condición, y sé que seguirá siendo una parte de mi rutina diaria. Porque siempre he sido muy resistente a tomar analgésicos, colágeno tipo 2 ha sido nada corto de una bendición.” (Testimonio en el archivo, Sra. Z.E., Tucson, AZ.)

En revisión, ahora sabemos que el colágeno 2 componentes son agentes de realmente chondro-protección porque se: 1) resistir el cartílago de la proteína digerir enzimas; 2) reprogramar chondrocytes destructivas y citoquinas, reducir la inflamación; 8) promover nuevas síntesis de celda de cartílago y síntesis proteoglycan; 4) aumentar la producción del líquido articular, hyaluronan, para producir un grueso eficaz, lubricación, líquido sinovial para la articulación de sí mismo; 5) proteger la superficie del cartílago de daño oxidativo y la digestión de la enzima; 6) actuar como un potente ant2nflamatorio y Modulador del dolor.

Colágeno tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares

Medicamentos como la aspirina y AINES, así como therapeutics naturales tales como aceite de hígado de pescado o hierbas antiarthritic, no puede competir con el poder general bioquímico de colágeno tipo 2. También ese tipo de colágeno que 2 es uno de los agentes más cardio-protección que nunca se ha descubierto puede resultar. >De un reciente análisis, he encontrado que el colágeno tipo 2 es condroitina 14,2 %

sulfato de sulfato de condroitina A. A es una proteoglycan natural que se encuentra en el revestimiento de nuestras arterias, nuestros septos nasales y incluso la córnea de nuestros ojos, así como en el tejido del colágeno en todo el cuerpo. Sulfato de condroitina A (CSA) tiene un poderoso antithrombogenic o anticoagulante afectan, que, en esencia, impide que los coágulos de sangre y se ha demostrado que reducir la incidencia de accidente cerebrovascular. En Japón, CSA es usado por más de 20.000 personas cada día y en la historia de 20 años de su uso, no se ha reportado ningún caso de toxicidad.

CSA fue probada durante más de 25 años por el Dr. Lester M. Morrison. En 1968, el Dr. Morrison había formado un grupo de 120 pacientes con enfermedad coronaria. Los pacientes fueron divididos en dos grupos, 60 recibir terapia CSA y servir de controles de 60. Ambos grupos tomaron sus medicamentos estándar, o su dieta grasa-restringido, basado en el asesoramiento de sus médicos regulares. El Dr.. Morrison, así como otros investigadores, habían descubierto anteriormente que la CSA literalmente reduce el colesterol y otros lípidos en la sangre y realmente “borra” colesterol del revestimiento de las arterias, incluyendo la aorta. Después de tres años en el estudio doble ciego, los 60 sujetos humanos recibir CSA experimentaron incidentes coronarias cuatro, incluyendo tres ataques al corazón fatales. El grupo de control, el grupo que no recibió la CSA, pero más bien sólo sus medicamentos estándar de corazón, tenía 29 incidentes coronarias, incluyendo ataques al corazón fatales seis y diez ataques leves. Después de cuatro años, el grupo de control tuvo ataques cardíacos 36, mientras que el grupo CSA había sólo seis. Cinco años en el estudio, el grupo de control había experimentado ataques cardíacos 38, mientras que el CSA grupo sólo seis. Después de seis años, había 42 ataques al corazón en el grupo de control y sólo seis en el grupo CSA, y la ración de muerte del grupo CSA en comparación con el grupo de control fue 4: 14. Esto indica que se emplea una reducción de 600 % en la incidencia de ataques al corazón fatales simplemente adoptando CSA oral sobre una base diaria, independientemente de qué otro tipo de terapia.

Cada año tenemos 500.000 muertes de incidentes coronarias agudas y un número igual de los casos de coronaria aguda

trombosis. Imagínese reducir este número por un factor de 600 %, en el todo por la sustancia natural se encuentra en colágeno tipo 2. Ciencias médicas nos han llevado a algunos avances sorprendentes, en alta tecnología tratamientos para enfermedades. Debido a enfermedad cardiovascular es el asesino número uno en los Estados Unidos hoy, parece que gran parte de la investigación y desarrollo se ha concentrado en el área. Aunque las cosas como corazones artificiales y angioplastia con balón, reemplazo de válvula de cirugía de by-pass son los procedimientos de salvamento que agregaron a la vida de muchos años, no son procedimientos que la mayoría de las personas le gustaría hacer. Esto es porque son costosos, dolorosa y arriesgado. No abordan la causa de la enfermedad. Sin embargo, CSA parece ser más efectiva en el largo plazo y dirige a la causa y no sólo los síntomas. Lamentablemente, muchas personas que sufren de problemas cardíacos ven estos procedimientos como las únicas opciones. Que decir ahora aquí es otra opción—CSA-ricos colágeno tipo 2.

Colágeno tipo 2 también ha encontrado cierto apoyo en la investigación para la mejorar de autoinmunitario causado por la mama de implantes intoxicación, así como mejorar de Menier enfermedad y miopía progresiva. También se ha proclamado para ayudar a la pérdida de peso. Sin embargo, hacer ninguna de estas reclamaciones, y aunque la investigación futura puede demostrar que es eficaz en estos ámbitos, aliviar la artritis y enfermedades del corazón es suficiente. Es emocionante ver los investigadores a la vanguardia de la medicina ahora utilizando productos naturales para demostrar que la naturaleza de hecho tiene una cura.